每期节目选手在全长100米宽35米全场占地近7200平方米的赛道进行闯关比赛赛道男女赛道各8关其中第1、4、6、8关为男女共同关卡另外节目还设立额外奖励环节选手可选择第1、4、6、8关这4关任意一关为信心指数挑战关卡如果信心关卡闯关成功并拍下手牌则当关奖品翻倍‍⚕️《舞蹈生》是由爱奇艺YOH团队自制的S 级舞蹈竞技成长真人秀节目聚焦舞蹈专业高校生、舞团舞者群体以舞蹈生导师作为生态代表融合舞蹈特色考核机制通过合宿、排练、特殊课程与竞争、遴选等24小时全方位纪录展现舞蹈生从身台形表全面蜕变展现舞蹈艺术学生及工作者的精神面貌探索传统舞种与表演、流行、垂直圈层等文化更多元的结合与呈现并通过她们的视角引领观众了解中国舞蹈生态🚦，
声音不大不小刚好让所有的人都听见了秦卿给他们带来过太多惊喜太多震撼今日的这点以弱杀强他们早就习惯了！早上季可和季九一离开的时候他是醒着的那时候的他并没有要跟着去韩集村的意思可是现在就因为那条短信他竟然生出了要去韩集村的念头！尹卿眉头一皱他比眼前人更清楚那些客人都是什么人🎩！