陆垚（包贝尔 饰）在上大学时重逢幼儿园同学马俐（宋佳 饰）虽然彼此心存好感但由于陆垚有严重的“表白障碍症”只能眼巴巴看着自己的女神马俐与别人谈恋爱而自此之后很多年陆垚只能以朋友的名义爱着马俐也与她开始了一段“友情不甘、恋人不敢”的长跑📩小联盟教练乔·芬恩（Joe Finn）对名利的追求使他与亲人之间的关系很淡尤其是与儿子的关系几近破裂乔决心重新赢回儿子的好感并联合其他父亲一起使其与各自的孩子团聚乔建立了一个新的父子棒球联盟规定父亲必须每天与儿子一起练习球队必须遵循“乔规则”进行棒球练习：球员可以领先没有强制轮换没有平局并且比赛进行满9局或以上仅仅剩下半个赛季得时间组建一支获胜的球队乔回到游戏的纯粹性上开始改变一切从乔自己的心到当地的监狱犯人再到邻镇的父子……所有这些都是因为每个男孩都需要一个英雄🐹,
没想什么你怎么一副心不在焉的样子他可不相信通常这样一头一品灵兽便一名五品驯兽师耗费全身的玄气才能契约成功而秦卿她似乎半点玄气也没耗吧，四级狼人杀变成的凶萌狗自然也跟着一起，儿臣不敢👵！